Muchas son las plantas que pueden acompañar nuestros ciclos y ayudarnos a no sufrir, sino a fluir con nuestros procesos menstruales. Las vamos a descubrir poco a poco. Hoy es el turno de la capsella bursa pastoris, más conocida como bolsa de pastor o «pan y quesillo».
Son muchas las propiedades, aunque solo menciono las más relevantes, y puede usarse a nivel interno:
Astringente: buena opción en caso de diarrea.
Cicatrizante: colabora en la rápida cicatrización de los tejidos internos.
Diurética: combate la retención de líquidos y se le da gran uso en infecciones urinarias.
Hemostática: reduce e incluso detiene hemorragias internas, desde leves fisuras o hemorragias nasales hasta sangrados abundantes, incluyendo menorragias (flujo menstrual excesivo) y metrorragias (sangrado fuera de la fase menstrual).
Hipotensora: colabora en la disminución de la tensión arterial.
Reguladora menstrual: al controlar sangrados excesivos o fuera de periodo.
Vasoconstrictora: reduce la luz de los vasos sanguíneos.
Como a nivel externo:
Cicatrizante: mediante emplastes y cataplasmas.
Hemostática: en cataplasma, frena el sangrado externo.
Vasoconstrictora: en crema, tintura o cataplasma, se usa en hemorroides, varices…
Muchas mujeres que padecen flujos menstruales excesivos, consideran que es algo normal. Justamente si tiene un nombre, menorragia, es porque se ha catalogado como una patología. No es algo con lo que haya que vivir, no es algo sin solución, y una de las maneras es a través de la fitoterapia.
Aquí tenéis una receta de tisana para combatir al mismo tiempo la menorragia y la dismenorrea (dolor menstrual).
A tener en cuenta que, como la mayoría de las plantas, muchos son sus efectos. Por ello también tiene contraindicaciones en caso de: embarazo, lactancia, tratamientos para controlar la tensión arterial, toma de anticoagulantes, tratamientos en alteración de tiroides, patologías del corazón (arritmias, taquicardias…), enfermedades renales (litiasis, insuficiencia renal…), tratamientos con antidepresivos. Es preciso consultar al especialista si se está recibiendo tratamiento farmacológico.
Os invito a leer más al respecto de esta planta y, como no, a probarla.